关于我校心理中心开展心理战“疫”线上系列讲座的通知

为切实做好我校新冠肺炎疫情防控工作，缓解因疫情等原因给同学带来的心理压力，引导广大同学积极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技能，提高学生的心理健康水平，东北林业大学大学生心理发展指导中心面向全校学生开展心理战“疫”线上系列讲座，具体安排如下：

讲座主题与时间安排

序号	讲座主题	主讲人	讲座时间
1	新冠肺炎疫情防控下的压力应对	钱淑红 老师	3月29日 18：30
2	疫情来了，我们一起做个心理SPA吧	李忠艳 老师	3月31日 18：30
3	疫情下的保研心态调节与保研实用技巧（保研夏令营）解析	李晨 老师	4月1日 18：30
4	疫情防控形势下毕业生线上求职压力应对与就业指导	李晋旭 老师	4月2日 18：30
5	正念冥想练习-缓解焦虑情绪	曹颖 老师	4月6日 18：30
6	考研or就业——用数据克服迷茫的焦虑	王海飙 老师	4月8日 18：30
7	疫情期间如何增强自我效能感	聂英男 老师	4月10日 18：30

参与方式

本系列讲座均通过腾讯会议平台开展，会议号统一设置为887275269。

东北林业大学大学生心理发展指导中心

2022年3月29日

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编辑|王欣

责任编辑|李晋旭 张震

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